夫妻倆，在現(xiàn)在社會壓力這么大的情況下，大部分會考慮到以后孩子的教育問題，教育花費(fèi)，所以大部分夫妻都不敢亂生，那么，避孕套就成了21世紀(jì)小情侶、小夫妻們的生活必需品了。。在很久以前，我們?nèi)祟惥陀辛斯?jié)育的意識，發(fā)展至今，人們避孕意識很高，只要人們還不想要小寶寶，都會采取避孕措施。但現(xiàn)如今我國很多擁有健康有效且種類豐富的避孕措施，像避孕套，避孕膜，宮內(nèi)上節(jié)育器等等，那哪種是夫妻長期避孕的最好方法呢？夫妻怎樣避孕最安全？

一、夫妻長期避孕最好方法

長期的避孕方法主要有三種，避孕套避孕、宮內(nèi)節(jié)育器避孕還有服用避孕藥避孕。因為人的體質(zhì)各有差異，能夠適應(yīng)的避孕方法也因人而異。長期避孕可以采取避孕套工具避孕，像倍力樂避孕套，質(zhì)量好，舒適不緊繃，避孕成功率很高，總之避孕套避孕是一個不錯的選擇。其次長年堅持服用短效避孕藥避孕也是有效的長期避孕手段。

另外女性使用宮內(nèi)節(jié)育器來選擇長期避孕的方法也是一種不錯的選擇。宮內(nèi)節(jié)育器不影響內(nèi)分泌，但是使用宮內(nèi)節(jié)育器之前要對身體做相關(guān)的檢查，如果月經(jīng)過多，月經(jīng)不調(diào)，便不合適使用宮內(nèi)節(jié)育器。如果上宮內(nèi)節(jié)育器以后，沒有任何不舒服，則可以堅持5年左右。

二、做皮埋和上環(huán)哪個好

女性采取避孕措施，相對來講采用上環(huán)的方式是比較好的，因為做皮埋的方法就是在女性的上臂處皮膚下進(jìn)行埋植長效避孕藥，是通過放置的長效避孕藥并每天間斷的釋放避孕藥來起到避孕的作用。皮埋的避孕時間是5年，而上環(huán)最長可以達(dá)到15-20年的時間。放置皮埋以后，女性可能也會出現(xiàn)有體重增加、水鈉潴留、不規(guī)則少量陰道流血等副作用的出現(xiàn)。

放置宮內(nèi)節(jié)育器比較簡單，取出和放置都比較容易，很少產(chǎn)生副作用，只有極少部分女性會出現(xiàn)有下腹痛、少量陰道流血的情況發(fā)生，副作用較小，不會出現(xiàn)有體重的改變等內(nèi)分泌失調(diào)的情況發(fā)生。

三、避孕環(huán)哪種最好

避孕環(huán)的種類一般可以分為含銅器的避孕環(huán)，或者本身帶有釋放藥物的避孕環(huán)，按形狀一般有圓形的、弓形的、梯形的、V型的，或者帶尾絲的，每一種都不一樣，但是環(huán)的優(yōu)點(diǎn)跟缺點(diǎn)都差不多。主要是對于有藥物的這種避孕環(huán)可以適用于有痛經(jīng)或者月經(jīng)量增多的女性，其他的環(huán)一般都差不多，但是每個環(huán)要放到女性體內(nèi)后，待女性自己適應(yīng)，因為每種環(huán)都會有戴環(huán)適應(yīng)的可能，有些女性上這個環(huán)不適應(yīng)，但是上另外一種環(huán)就會適應(yīng)，所以這個沒有絕對的。

避孕套，現(xiàn)在也已經(jīng)不僅限在避孕了，它還可以防止艾滋病和其他性疾病的傳染。現(xiàn)在的避孕方法多種多樣，想要長期避孕的話，避孕的方法主要有三種，避孕套避孕、宮內(nèi)節(jié)育器避孕，還有服用避孕藥避孕。大家要選擇合適自己的、安全的避孕方法。